Zwangere vrouwen moeten extra voorzichtig zijn met wat ze eten en drinken. Let tijdens je zwangerschap op het soort voedsel dat je eet en de hoeveelheid vloeistoffen die je drinkt. Drink veel water en vermijd cafeïne en alcohol. Deze kunnen allemaal een negatief effect hebben op je baby. Gezond eten en drinken is belangrijk voor … Lees meer
Ovulatie en menstruatie zijn twee belangrijke aspecten van de voortplantingscyclus van een vrouw. De eisprong is het proces waarbij een eicel vrijkomt uit een van de eierstokken en zijn reis door de eileider begint. Bij de menstruatie wordt het baarmoederslijmvlies afgestoten als er geen zwangerschap is. Veel vrouwen houden hun ovulatie en menstruatie bij om … Lees meer
De menstruatiecyclus is een natuurlijk proces dat elke maand in het lichaam van een vrouw plaatsvindt. Het is het resultaat van de veranderende niveaus van hormonen in het lichaam van een vrouw. De menstruatiecyclus kent drie fasen: de folliculaire fase, de ovulatoire fase en de luteale fase. De folliculaire fase De folliculaire fase begint op … Lees meer
Het is zover, jullie gaan aan de babykamer beginnen! Een ontzettend leuk project waar je je creativiteit helemaal op los kunt laten. Naast het kiezen van de juiste kleuren, zijn er nog zijn een aantal dingen om rekening mee te houden wanneer je de kamer van jullie toekomstige kleintje gaat verven. Creëer een kalme sfeer … Lees meer
Er is geen eenvoudig antwoord op deze vraag. Plassen na de seks kan helpen om bacteriën uit je plasbuis te spoelen, maar het hoeft niet per se een zwangerschap te voorkomen. Als je een zwangerschap probeert te voorkomen, is het belangrijk om elke keer dat je seks hebt anticonceptie te gebruiken. Als je je zorgen … Lees meer
Er is niet één antwoord op deze vraag, want de weg van elk stel naar een zwangerschap is uniek. Gemiddeld kan het echter enkele maanden tot een jaar duren voordat je zwanger wordt. Als je moeite hebt om zwanger te worden, overleg dan met je arts om mogelijke gezondheidsproblemen uit te sluiten. Er zijn ook … Lees meer
Dit is een vraag die veel gesteld wordt door dames en heren die hier nog weinig ervaring mee hebben. Uiteraard hangt het af of er goede voorbehoedsmiddelen gebruikt zijn of niet. Daarnaast zijn er nog een aantal zaken die hier invloed op hebben. Lees snel verder! De kans op zwangerschap na één keer hangt af … Lees meer
Als ouder wil je er alles aan doen om het je pasgeboren baby zo comfortabel mogelijk te maken. Wanneer het buiten koud en guur is, kan het gebruik van een kruik voor je baby helpen deze warm te houden. Zelf kan een baby diens lichaamstemperatuur nog niet reguleren in de eerste maanden na de geboorte. … Lees meer
Je wil het liefst de hele dag met je kind op schoot zitten, zeker in de eerste weken na diens geboorte. Voor een pasgeboren baby is het echter van groot belang, dat deze voldoende slaap krijgt. Zou dat niet het geval zijn, dan ligt oververmoeidheid op de loer. Het kan op een langere termijn invloed … Lees meer
Je bent hartstikke blij met de geboorte van je baby, toch kom je in een depressie terecht. Het is iets wat jaarlijks zo’n 20.000 tot 25.000 vrouwen overkomt. Men noemt het een postpartum depressie, of ook wel postnatale depressie. In de basis verschilt een postpartum depressie niet van een normale depressie; de symptomen komen in … Lees meer