Wanneer word je weer ongesteld na de bevalling?

In de negen maanden voor de bevalling heb je geen last gehad van je ongesteldheid. Nu de baby geboren is, zal ook de menstruatiecyclus weer langzaamaan op gang komen. Wanneer word ik voor het eerst ongesteld na een bevalling? Ben ik direct weer vruchtbaar als ik ongesteld word? Het zijn typische voorbeelden van vragen waarmee … Lees meer

Wat mag je wel en niet eten als je zwanger bent?

Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is essentieel tijdens je zwangerschap. Het helpt jou en je baby gezond te houden! Voor het merendeel van de voedingsmiddelen geldt dat je deze ook tijdens de zwangerschap kunt blijven eten. Er zijn echter een aantal producten, die je tijdens deze periode beter kunt vermijden. In dit artikel vind je … Lees meer